Wie ben ik?

Even voorstellen: mijn naam is Hillie. Ik ben geboren in Paramaribo, Suriname en heb door mijn leeftijd al aardig wat levens­ervaring opgedaan. Ik heb altijd veel belangstelling gehad voor alles wat met gezondheid en massage te maken heeft. Ieder mens is uniek en ik ga uit van de wensen van elk individu. Mijn doel is om met maximale aandacht en toewijding en een zekere rust het lichaam door middel van specifieke massagetechnieken volledig tot rust te brengen en/of klachten te verminderen.

Ik heb een opleiding voor wellnessmassage genoten bij de Massage Academie Nederland in Apeldoorn. Verder heb ik ook de cursus Stoelmassage gevolgd bij Esoterra in Utrecht. Ook ben ik bezig met andere aanvullende opleidingen zoals de Wellnessmassage-opleiding via Studieplan.

 

 

       

Wellnessmassage

Deze klassieke en Oosterse massagetechnieken werken verfrissend en ontspannend en zijn goed voor iedereen met een goede gezondheid. Mede door massage kunnen opgehoopte afvalstoffen het lichaam verlaten en het bevordert een goede doorbloeding. De massage wordt gegeven met zachte grepen afgewisseld met iets steviger grepen. Verder doe ik niet aan reiki, magnetiseren, healing, of chakratherapie. Ik werk met klassieke technieken en ook een aantal Oosterse technieken. De massage zal zeker niet te hard aanvoelen, maar juist aangenaam en doeltreffend. Ik pas de massage niet standaard toe, want ieder persoon heeft een andere lichaamsbouw en een andere energie. Ik masseer veel op intuïtie. Wat u kunt verwachten van mij is aandacht en toewijding voor niet minder dan 100%. De massage is voor iedereen geschikt, niet alleen voor jonge mensen maar ook voor de wat oudere mensen. U zult er een zeer ontspannen gevoel aan overhouden bij uw vertrek.

Bij de wellnessmassage ga ik als volgt te werk: eerst zal ik met u een kort intake­gesprek houden om o.a. na te gaan of u lichamelijke klachten heeft. Daarna gaat u op de massagetafel op uw buik liggen (op verzoek is het ook op uw rug mogelijk) en altijd met uw onderkleding aan. U ligt op een grote handdoek en bent ook verder afgedekt met een grote handdoek in een kamer met een aangename temperatuur. Alleen het lichaamsdeel dat gemasseerd wordt ligt niet bedekt. Ik maak gebruik van verschillende soorten massage-olie o.a. Volatile en van Therme.

Delen die aan bod komen voor massage zijn:

• Rug
• Nek
• Schouders
• Armen
• Handen
• Benen
• Voeten
• Hoofd

De buikzijde wordt niet gemasseerd. De reden hiervoor is omdat daar de organen zijn en bij een algemene ontspanningsmassage hoeven deze organen niet specifiek gemasseerd te worden. U kunt dit vergelijken zoals een fysiotherapeut werkt, die de spiergroepen behandeld. Echter, mijn massages zijn wel gericht op ontspanning van lichaam en geest. Deze massage duurt 30 minuten, 70 minuten of 90 minuten. Het is mijn bedoeling om u van uw spierspanning en stress af te helpen en u even een gelukzalig gevoel te geven en complete rust te ervaren. Volgens mijn klanten is dit iedere keer wel gelukt. Ik vind het erg fijn om de massages te kunnen geven. Op zijn tijd onderga ik zelf ook een massage. Het leven is een kwestie van geven en nemen.
 

       

Stoelmassage

Stoelmassage is een korte, frisse, ontspannende en activerende massage. Het is een goede remedie tegen werkstress, RSI, hoofdpijn, vermindert spanning in de spieren en deze voelen na de behandeling weer soepel en warm aan. Ook bij deze massage zal ik beginnen met een intakegesprek. Bij de stoelmassage zit u op een speciale stoelmassagestoel (die ik eventueel ook meeneem). Ik masseer door de kleding heen, maar ik kan wel vragen of u eventueel een vest, trui uit zou willen doen, dat vergemakkelijkt het masseren.

De lichaamsdelen die gemasseerd worden zijn:

• Rug
• Schouders
• Nek
• Armen
• Handen
• Hoofd
• Benen en/of de voeten, indien gewenst

Er wordt lichte tot matige druk toegepast.
Ik werk op dezelfde wijze als bij een wellnessmassage, met de klassieke technieken en met een aantal Oosterse technieken.

Het is wetenschappelijk bewezen dat (stoel)massage de hormonen oxytocine en endorfine vrijmaken.Oxytocine stimuleert het geluksgevoel, endorfine ver­mindert stress. Stoelmassage kan ook bijdragen tot het verlagen van ziekteverzuim. Uw medewerkers voelen zich serieus genomen en gewaardeerd met een aanbieding van stoelmassage binnen uw bedrijf. Desgewenst kan ik een bezoek brengen aan uw werkplek. Een stoelmassage zorgt voor meer energiedoorstroming, een toename van het concentratie­vermogen, doorstroming van de bloedcirculatie en herstel van spierweefsel. Het werkt verkwikkend op het lichaam en men zal daardoor weer helder kunnen denken.

Stoelmassage bij bedrijven is bestemd voor al uw personeel, zowel voor mannen als voor vrouwen.

Deze massage bij bedrijven duurt 20 minuten.

http://www.orchidoflife.nlU bent van harte welkom, met vriendelijke groeten,

Hillie, Massagepraktijk Gardens of Wellness

 

(N.B. Zowel voor wellnessmassages als stoelmassages geldt dat het absoluut niet om erotische massages gaat).

 

Prijzen

Wellnessmassage (op de massagetafel) 30 minuten: 25 euro

Wellnessmassage (op de massagetafel) 70 minuten: 40 euro

Stoelmassage: 30 minuten: 20 euro.

De massagepraktijk is gevestigd in het centrum van Den Haag.

Contact

 

 

http://www.orchidoflife.nl

http://www.massage-magazine.nl

• www.esoterra.nl
• www.massageacademie.nl